Acerca del programa
Ideal para principiantes que desean entrenar en casa.
Este es un plan curado, estructurado de manera genérica, no una recomendación médica individual. Ajusta la carga a tu experiencia y habilidades.
Un programa curado por Fitme
Entrenamiento en casa para principiantes
დამწყები · desarrollo muscular · 6 día de la semana · 4 კვირა · aprox. 38 წთ
La descripción es pública, acceso completo — en Pro
La ejecución del plan, los videos de entrenamiento y la gestión del progreso con una cuenta Pro activa están disponibles en la aplicación.
Mantente al día con Fitme
La experiencia personal comienza con la cuenta
En la cuenta de Fitme, puedes gestionar tu objetivo, régimen y progreso. La descripción del programa es pública, mientras que el modo de rendimiento y los videos permanecen seguros dentro de la aplicación.