Un programa curado por Fitme
გამოცდილი · desarrollo muscular · 3 día de la semana · 8 კვირა · aprox. 90 წთ
Este programa está diseñado para quienes desean aumentar la masa muscular con ejercicios de cuerpo completo.
Este es un plan curado, estructurado de manera genérica, no una recomendación médica individual. Ajusta la carga a tu experiencia y habilidades.
Mantente al día con Fitme
En la cuenta de Fitme, puedes gestionar tu objetivo, régimen y progreso. La descripción del programa es pública, mientras que el modo de rendimiento y los videos permanecen seguros dentro de la aplicación.
