Программа, курируемая Fitme
средний уровень · გამძლეობა · 2 день недели · 8 კვირა · приблизительно 60 წთ
Идеально подходит для футболистов, желающих улучшить выносливость и физическую форму.
Это тщательно продуманный, обобщенно структурированный план, а не индивидуальная медицинская рекомендация. Регулируйте нагрузку в соответствии со своим опытом и возможностями.
Следите за Fitme
В учетной записи Fitme вы можете управлять своей целью, режимом и прогрессом. Описание программы является общедоступным, а режим производительности и видео остаются в безопасности внутри приложения.
