О программе
Программа, специально разработанная для женщин и сочетающая в себе йогу, силу и гибкость. Способствует управлению стрессом и эмоциональному благополучию.
Это тщательно продуманный, обобщенно структурированный план, а не индивидуальная медицинская рекомендация. Регулируйте нагрузку в соответствии со своим опытом и возможностями.