← Վերադառնալ բլոգ

լողալ

Լողավազաններ Թբիլիսիում. ինչպես ընտրել լողի տարածք

Ինչի՞ վրա պետք է ուշադրություն դարձնել Թբիլիսիի լողավազան ընտրելիս՝ ուղու չափը, ջրի սպասարկումը, ծանրաբեռնվածությունը, մարզիչը, հանդերձարանն ու աբոնեմենտի պայմանները:

Թբիլիսիի փակ լողավազանում լողորդը մարզչի հսկողության ներքո զբաղվում է ազատ ոճով
Թբիլիսիի փակ լողավազանում լողորդը մարզչի հսկողության ներքո զբաղվում է ազատ ոճով

თბილისში საცურაო აუზის არჩევისას მხოლოდ ფოტო და ფასი საკმარისი ინფორმაცია չէ. ერთი სივრცე შეიძლება მშვიდი ტექნიკური ვარჯიშისთვის გამოდგეს, მეორე — ოჯახური ვიზიტისთვის, მესამე კი ჯგუფური გაკვეთილებით იყოს ძლიერი. სწორი არჩევანი იწყება იმით, თუ რატომ გინდა լողալ და როდის შეძლებ მისვლას.

განსაზღვრე ცურვის მიზანი

თუ დამოუკიდებლად ბილიკზე ვარჯიში გინდა, მნიშვნელოვანია აუზის სიგრძე, ბილიკის ხელმისაწვდომობა და მოცურავეთა სიჩქარის მიხედვით განაწილება. დამწყებისთვის უფრო მნიშვნელოვანია მწვრთნელის კვალიფიკაცია, მცირე ჯგუფი და წყალში უსაფრთხოდ შესვლის შესაძლებლობა. ოჯახური ვიზიტისთვის კი ტემპერატურა, საბავშვო ზონა და თანმხლები პირის წესებია მნიშვნელოვანი.

ბილიკი და რეალური დატვირთვა

ჰკითხე ადმინისტრაციას, რამდენი ბილიკია თავისუფალი საერთო გამოყენებისთვის და როდის ტარდება ჯგუფური გაკვეთილები. ზოგჯერ ბევრი ბილიკის მქონე აუზშიც თავისუფალი სივრცე მცირეა, თუ პარალელურად კლუბები და სკოლები ვარჯიშობენ.

აუზს იმ საათში ეწვიე, როცა რეგულარულად აპირებ სიარულს. დააკვირდი, როგორ ინაწილებენ მოცურავეები ბილიკს, არის თუ არა სიჩქარის მითითება და რამდენად მკაფიოდ მუშაობს ეტიკეტი.

წყლისა და სივრცის მოვლა

წყლის ვიზუალური სისუფთავე მხოლოდ ერთი ნიშანია. კარგი օբյեկտ მზად უნდა იყოს აგიხსნას წყლის კონტროლის პროცედურა, ტესტირების სიხშირე და ჰიგიენის წესები. ყურადღება მიაქციე იატაკის უსაფრთხოებას, საშხაპეს, გასახდელს, სავენტილაციო გარემოსა და იმას, არის თუ არა წესები ყველასთვის თვალსაჩინო.

ძლიერი ქიმიური სუნი ავტომატურად „სუფთა წყალს“ არ ნიშნავს. თუ თვალის ან სასუნთქი გზების გაღიზიანება გაქვს, დატოვე სივრცე და ადმინისტრაციას აცნობე.

მწვრთნელი და უსაფრთხოება

დამწყებთან მწვრთნელმა უნდა შეაფასოს წყალში გამოცდილება და შიში, შემდეგ კი ეტაპობრივად ასწავლოს շնչառություն, სხეულის პოზიცია და გადაადგილება. დაპირება, რომ რამდენიმე გაკვეთილში ყველას ერთნაირი արդյունքը ექნება, რეალისტური չէ.

შეამოწმე, ვინ აკონტროლებს აუზის სივრცეს, როგორია საგანგებო პროცედურა და სად არის უსაფრთხოების ინვენტარი. ბავშვთან ერთად ვიზიტისას წინასწარ გაარკვიე ასაკობრივი და თანმხლები პირის მოთხოვნები.

բաժանորդագրություն და დამატებითი ხარჯები

შეადარე ერთჯერადი ვიზიტი, მრავალჯერადი პაკეტი, დროის შეზღუდვა და გაუქმების წესი. ფასი შეიძლება არ მოიცავდეს მწვრთნელს, პირსახოცს, საკეტს ან სამედიცინო ცნობის საჭირო პროცედურას. ასევე გაიგე, შესაძლებელია თუ არა გამოტოვებული გაკვეთილის վերականգնում.

პირველი ვიზიტის სია

  • საცურაო კოსტიუმი და ქუდი, თუ წესით საჭიროა;
  • სათვალე, რომელსაც წინასწარ მოარგებ;
  • რეზინის ჩუსტები;
  • პირადი ჰიგიენის ნივთები და პირსახოცი;
  • წყლის ბოთლი;
  • ადმინისტრაციის მიერ მოთხოვნილი დოკუმენტი.

Fitme-ზე ნახე აუზები თბილისში, შეადარე Գտնվելու վայրը და საათები, შემდეგ კი საბოლოო გადაწყვეტილებამდე საცდელი ვიზიტი დაგეგმე. თუ ჯანმრთელობის მდგომარეობა ცურვის ინტენსივობაზე ან წყალში ყოფნაზე მოქმედებს, ექიმის ინდივიდუალური რჩევა გაითვალისწინე.

ხშირად დასმული კითხვები

Կարճ պատասխաններ

Արդյո՞ք սկսնակներին անհրաժեշտ է մարզիչ:

Դա միշտ չէ, որ անհրաժեշտ է, բայց երբ սովորում է տեխնիկան և վստահությունը ջրի մեջ, որակավորված մարզիչը գործընթացը դարձնում է ավելի անվտանգ և հասկանալի:

Ո՞ր ժամին է լողավազանը ամենաքիչ զբաղված:

Դա կախված է կոնկրետ օբյեկտից: Հարցրեք վարչակազմին առավոտ, կեսօր և երեկոյան իրական ծանրաբեռնվածության մասին:

Ի՞նչ եմ ստուգելու փորձնական այցի ժամանակ:

Երթուղու դասավորություն, ջրի և տարածքի մաքրություն, փրկարարի կամ հսկիչի առկայություն, հանդերձարաններ, ցնցուղներ և կանոնների հստակ հաղորդակցում:

შემდეგი ნაბიჯი

Համեմատեք համապատասխան սպորտային տարածքները և ընտրեք այն տարբերակը, որը համապատասխանում է ձեր գտնվելու վայրին, ժամանակացույցին և նպատակներին:

Գտեք լողավազան →