← Вернуться в блог

плавание

Бассейны в Тбилиси: как выбрать место для купания

На что следует обратить внимание при выборе тбилисского бассейна: размер дорожки, содержание воды, загрузка, тренер, раздевалка и состояние абонемента.

Пловец занимается фристайлом в крытом бассейне в Тбилиси под присмотром тренера.
Пловец занимается фристайлом в крытом бассейне в Тбилиси под присмотром тренера.

თბილისში საცურაო აუზის არჩევისას მხოლოდ ფოტო და ფასი საკმარისი ინფორმაცია не. ერთი სივრცე შეიძლება მშვიდი ტექნიკური ვარჯიშისთვის გამოდგეს, მეორე — ოჯახური ვიზიტისთვის, მესამე კი ჯგუფური გაკვეთილებით იყოს ძლიერი. სწორი არჩევანი იწყება იმით, თუ რატომ გინდა плавание და როდის შეძლებ მისვლას.

განსაზღვრე ცურვის მიზანი

თუ დამოუკიდებლად ბილიკზე ვარჯიში გინდა, მნიშვნელოვანია აუზის სიგრძე, ბილიკის ხელმისაწვდომობა და მოცურავეთა სიჩქარის მიხედვით განაწილება. დამწყებისთვის უფრო მნიშვნელოვანია მწვრთნელის კვალიფიკაცია, მცირე ჯგუფი და წყალში უსაფრთხოდ შესვლის შესაძლებლობა. ოჯახური ვიზიტისთვის კი ტემპერატურა, საბავშვო ზონა და თანმხლები პირის წესებია მნიშვნელოვანი.

ბილიკი და რეალური დატვირთვა

ჰკითხე ადმინისტრაციას, რამდენი ბილიკია თავისუფალი საერთო გამოყენებისთვის და როდის ტარდება ჯგუფური გაკვეთილები. ზოგჯერ ბევრი ბილიკის მქონე აუზშიც თავისუფალი სივრცე მცირეა, თუ პარალელურად კლუბები და სკოლები ვარჯიშობენ.

აუზს იმ საათში ეწვიე, როცა რეგულარულად აპირებ სიარულს. დააკვირდი, როგორ ინაწილებენ მოცურავეები ბილიკს, არის თუ არა სიჩქარის მითითება და რამდენად მკაფიოდ მუშაობს ეტიკეტი.

წყლისა და სივრცის მოვლა

წყლის ვიზუალური სისუფთავე მხოლოდ ერთი ნიშანია. კარგი объект მზად უნდა იყოს აგიხსნას წყლის კონტროლის პროცედურა, ტესტირების სიხშირე და ჰიგიენის წესები. ყურადღება მიაქციე იატაკის უსაფრთხოებას, საშხაპეს, გასახდელს, სავენტილაციო გარემოსა და იმას, არის თუ არა წესები ყველასთვის თვალსაჩინო.

ძლიერი ქიმიური სუნი ავტომატურად „სუფთა წყალს“ არ ნიშნავს. თუ თვალის ან სასუნთქი გზების გაღიზიანება გაქვს, დატოვე სივრცე და ადმინისტრაციას აცნობე.

მწვრთნელი და უსაფრთხოება

დამწყებთან მწვრთნელმა უნდა შეაფასოს წყალში გამოცდილება და შიში, შემდეგ კი ეტაპობრივად ასწავლოს дыхание, სხეულის პოზიცია და გადაადგილება. დაპირება, რომ რამდენიმე გაკვეთილში ყველას ერთნაირი результат ექნება, რეალისტური не.

შეამოწმე, ვინ აკონტროლებს აუზის სივრცეს, როგორია საგანგებო პროცედურა და სად არის უსაფრთხოების ინვენტარი. ბავშვთან ერთად ვიზიტისას წინასწარ გაარკვიე ასაკობრივი და თანმხლები პირის მოთხოვნები.

подписка და დამატებითი ხარჯები

შეადარე ერთჯერადი ვიზიტი, მრავალჯერადი პაკეტი, დროის შეზღუდვა და გაუქმების წესი. ფასი შეიძლება არ მოიცავდეს მწვრთნელს, პირსახოცს, საკეტს ან სამედიცინო ცნობის საჭირო პროცედურას. ასევე გაიგე, შესაძლებელია თუ არა გამოტოვებული გაკვეთილის восстановление.

პირველი ვიზიტის სია

  • საცურაო კოსტიუმი და ქუდი, თუ წესით საჭიროა;
  • სათვალე, რომელსაც წინასწარ მოარგებ;
  • რეზინის ჩუსტები;
  • პირადი ჰიგიენის ნივთები და პირსახოცი;
  • წყლის ბოთლი;
  • ადმინისტრაციის მიერ მოთხოვნილი დოკუმენტი.

Fitme-ზე ნახე აუზები თბილისში, შეადარე Расположение და საათები, შემდეგ კი საბოლოო გადაწყვეტილებამდე საცდელი ვიზიტი დაგეგმე. თუ ჯანმრთელობის მდგომარეობა ცურვის ინტენსივობაზე ან წყალში ყოფნაზე მოქმედებს, ექიმის ინდივიდუალური რჩევა გაითვალისწინე.

ხშირად დასმული კითხვები

Короткие ответы

Нужен ли новичкам тренер?

Это не всегда необходимо, но при обучении технике и уверенности в воде квалифицированный тренер делает процесс более безопасным и понятным.

В какое время бассейн наименее загружен?

Это зависит от конкретного объекта. Уточните у администрации фактическую загруженность утром, в середине дня и вечером.

Что я буду проверять во время пробного визита?

Схема маршрута, чистота воды и пространства, наличие спасателя или наблюдателя, раздевалки, душевые и четкое разъяснение правил.

შემდეგი ნაბიჯი

Сравните подходящие спортивные площадки и выберите вариант, соответствующий вашему местоположению, расписанию и целям.

Найти бассейн →