Fitme tərəfindən idarə olunan proqram
გამოცდილი · əzələ inkişafı · 3 həftənin günü · 8 კვირა · təqribən 30 წთ
Yüksək intensivlikli hipertrofiya sistemi, maksimum artımı təmin edir. Maksimum əzələ artımı və güc inkişafı istəyənlər üçün uyğundur.
Bu fərdi tibbi tövsiyyə deyil, seçilmiş, ümumi strukturlaşdırılmış plandır. Yükü təcrübə və bacarıqlarınıza uyğunlaşdırın.
Fitme ilə ayaqlaşın
Fitme hesabında siz hədəfinizi, rejiminizi və tərəqqinizi idarə edə bilərsiniz. Proqramın təsviri ictimaidir, performans rejimi və videolar isə proqram daxilində təhlükəsiz olaraq qalır.
