О программе
Упражнения TRX предназначены для тех, кто хочет улучшить силу, гибкость и баланс. Программа легко настраивается под разный уровень физической подготовки.
Это тщательно продуманный, обобщенно структурированный план, а не индивидуальная медицинская рекомендация. Регулируйте нагрузку в соответствии со своим опытом и возможностями.