О программе
Идеально подходит для среднего и продвинутого уровня, которые хотят улучшить силу, гипертрофию и физическую форму. Эта программа поможет вам улучшить свою форму.
Это тщательно продуманный, обобщенно структурированный план, а не индивидуальная медицинская рекомендация. Регулируйте нагрузку в соответствии со своим опытом и возможностями.